Examen du substitut de repas complet Instant Knockout : Est-ce que ça marche vraiment ?

Musculation
août 25, 2022

Les substituts de repas sont devenus un outil extrêmement populaire dans le monde de la perte de poids. Ce n’est guère surprenant, car il a été prouvé qu’ils sont plus efficaces qu’un régime hypocalorique classique lorsqu’ils sont utilisés correctement.⁽¹⁾. Ils contiennent généralement les vitamines, minéraux et nutriments nécessaires à une bonne santé, tout en conservant une faible teneur en graisses et en calories.

Le dernier produit de ce type à arriver sur le marché est Instant Knockout Complete. Il est fabriqué par les experts en compléments alimentaires Roar Ambition et est le résultat d’un projet de recherche de 5 ans avec la participation de l’entraîneur de MMA Greg Jackson. Bien que Complete soit destiné aux combattants et athlètes professionnels qui ont besoin de perdre du poids tout en conservant leurs muscles et leur force, il convient à tout le monde. Alors, Instant Knockout Complete est-il bon ? Lisez la suite pour découvrir pourquoi nous classons Instant Knockout Complete parmi les meilleurs substituts de repas actuellement disponibles.

Caractéristiques et nutrition de Instant Knockout Complete

Une portion de Instant Knockout Complete offre les avantages suivants :

Comment ce produit se compare-t-il aux autres shakes pour la perte de poids ?

Contrairement à de nombreux autres shakes de perte de poids ou de protéines, Complete a été conçu pour donner à votre corps tout ce dont il a besoin. Une portion fournit un repas complet riche en protéines, enrichi en vitamines et équilibré sur le plan nutritionnel. Par rapport à d’autres produits similaires, Instant Knockout Complete fournit un volume plus élevé de protéines, essentielles à la croissance et à la réparation des muscles, un volume plus élevé de glucides, pour une énergie durable qui vous permet de rester en forme tout au long de la journée, et un volume plus élevé de fibres, qui facilitent la digestion, réduisent le cholestérol et contrôlent la glycémie. Les autres shakes de perte de poids à faible teneur en calories et en glucides ne sont pas aussi bien adaptés aux personnes actives.

Bien que 400 calories par portion soit un chiffre élevé, Complete est conçu pour vous rassasier beaucoup plus longtemps sans les calories creuses et sans nutriments que l’on trouve souvent ailleurs. Ce substitut de repas garantit que tous les besoins nutritionnels de votre corps sont satisfaits, mais si cela ne suffit pas à vous rassurer sur la supériorité de Complete, il ne contient pas non plus de caféine, d’édulcorants et de colorants artificiels, ni de dérivés d’animaux.

Ingrédients de Instant Knockout Complete

Les principaux ingrédients de Instant Knockout Complete sont les suivants :

Protéines de pois et de soja – Les protéines sont absolument essentielles au bon fonctionnement de l’organisme. Elles sont indispensables au maintien, à la construction et à la réparation de la masse musculaire, et sont également une source d’énergie.⁽²⁾. Les protéines contenues dans Instant Knockout Complete proviennent principalement d’extraits de pois et de soja. Non seulement ces protéines d’origine végétale sont entièrement naturelles et conviennent à tous les régimes, mais elles sont également faciles à digérer et évitent les ballonnements et les maux d’estomac qui sont si souvent associés aux protéines de lactosérum.⁽³⁾.

Triglycérides à chaîne moyenne (TCM) – Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) sont des graisses alimentaires bénéfiques et celles contenues dans Instant Knockout Complete sont en grande partie dérivées de la noix de coco. Il est prouvé que les TCM permettent d’augmenter la dépense énergétique.⁽⁴⁾ce qui vous permet de brûler les graisses plus rapidement. De même, des études ont montré que les TCM permettent une meilleure oxydation des graisses.⁽⁵⁾la décomposition et l’élimination des acides gras, que les triglycérides à longue chaîne (TCL).

Graine de chia – Les graines de chia sont devenues incroyablement populaires pour la perte de poids ces dernières années. Elles sont riches en fibres, en protéines, en calcium et en graisses saines, entre autres nutriments.⁽⁶⁾et 10 g de graines de chia, soit l’équivalent d’une cuillère à soupe, contiennent moins de 50 calories.

Graines de lin doré – Comme le chia, la graine de lin regorge de bienfaits pour la santé et de nutriments, notamment d’acides gras oméga-3 et de fibres. En outre, des études ont démontré que la graine de lin réduit considérablement l’appétit, même à petites doses.⁽⁷⁾.

Farine d’avoine – Les glucides sont excellents pour maintenir les niveaux d’énergie, et la farine d’avoine en est la principale source dans Instant Knockout Complete. Plus l’indice glycémique (IG) d’un glucide est bas, plus il est efficace pour maintenir votre niveau d’énergie. À titre de comparaison, l’avoine a un IG de seulement 37, alors que le pain blanc en a presque le double avec 75. La farine d’avoine est également un autre ajout riche en fibres à la liste des ingrédients.⁽⁸⁾.

Riz brun biologique – Une autre source de protéines naturelles et saines pour compléter la formule entièrement végétalienne de Complete. Le riz brun est également une excellente source d’acides aminés valine, leucine et isoleucine, qui contribuent à fournir de l’énergie aux tissus musculaires.⁽⁹⁾.

Qu’est-ce que le système de perte de poids Instant Knockout ?

Bien que Complete fonctionne en tant que produit autonome, il a été conçu pour compléter Instant Knockout Cut. Ce système est basé sur les quatre piliers d’une perte de poids efficace et durable : stimulation thermogénique, suppression de l’appétit, contrôle des calories et équilibre nutritionnel. Les athlètes professionnels font confiance à Cut pour les deux premiers piliers depuis des années, mais maintenant Complete, comme son nom l’indique, complète ce système en offrant les deux derniers.

Comment utiliser Instant Knockout Complete

La préparation est aussi simple que de mélanger une boule de 100 g de poudre à la vanille avec de l’eau, du lait végétal ou du lait animal. Le mode d’emploi du produit recommande de remplacer un repas par jour par un shake, mais il est également possible d’en prendre deux pour ceux qui souhaitent obtenir des résultats encore plus rapides. S’il est utilisé comme conseillé, un sachet de Complete fournit 14 shakes, soit un approvisionnement de deux semaines. La formule est bien conçue pour améliorer les résultats des utilisateurs, mais il est important de se rappeler que, comme pour tout supplément de perte de poids, il doit être associé à de l’exercice et à un régime sain et contrôlé en calories pour en récolter réellement les bénéfices.

Instant Knockout Complete Effets secondaires

Instant Knockout Complete est-il sûr ? Le produit a été formulé par des nutritionnistes et des diététiciens qualifiés qui ont soigneusement sélectionné chaque ingrédient après avoir étudié les preuves concernant la perte de poids durable. Nous pensons que Complete est sûr et naturel, et ne contient pas de produits chimiques cachés ou de produits animaux. Complete, tout comme Instant Knockout Cut, est fabriqué uniquement dans des installations enregistrées auprès de la FDA qui respectent des directives cGMP strictes. De même, Instant Knockout Complete n’est pas connu pour contenir des substances interdites et il n’y a pas eu de rapports d’utilisateurs ayant échoué à des tests de dépistage de drogues. Comme pour tout produit de cette nature, il convient toutefois de vérifier l’absence d’allergènes personnels avant l’utilisation et de consulter votre médecin en cas d’inquiétude, par exemple en cas de conflit avec un médicament.

Prix et offres groupées de Instant Knockout Complete

Instant Knockout Complete est uniquement disponible à l’achat directement sur le site Web, mais cela vous garantit de recevoir la véritable offre. L’expédition mondiale est disponible et est gratuite pour les États-Unis et le Royaume-Uni pour les commandes de 2 sachets ou plus. À seulement 2,86 £/4,64 $ par shake, c’est moins cher qu’un repas à emporter ou qu’un plat préparé. Complete peut être acheté par quantités de 1 à 3 sachets et est également disponible en association avec Instant Knockout Cut.

Conclusion de la revue Instant Knockout Complete

D’autres avis sur Instant Knockout Complete ont posé la même question : Instant Knockout Complete est-il vraiment efficace ? Après l’avoir essayé nous-mêmes, nous pouvons dire honnêtement qu’il a semblé maintenir nos niveaux d’énergie et éviter les fringales plus longtemps que d’autres produits similaires. Il fournit tout ce dont votre corps a besoin pour un repas complet. En résumé, si vous recherchez un substitut de repas pour augmenter votre potentiel de perte de poids, nous vous recommandons vivement d’essayer Instant Knockout Complete.